Di sebalik itu, daging ikan tongkol memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesihatan seperti:
Bagus Untuk Jantung
Ikan tongkol bersifat rendah kolesterol juga mengandungi asid lemak omega-3 yang berfungsi untuk meminimumkan penyakit jantung koroner dan menurunkan kadar kolesterol di pembuluh darah.
Mengurangkan Tekanan Darah
Kandungan asid lemak omega-3 serta potassium yang terdapat dalam ikan tongkol membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan tentunya mengurangi risiko serangan jantung mahupun stroke.
Ads
Agen Anti Peradangan
Ikan tongkol mengandung anti inflamasi, jadi ia berperanan akan mencegah peradangan pada tubuh seperti penyakit gout.
Mencegah Anemia
Ads
Bagi korang yang kekurangan sel darah merah, pengambilan ikan tongkol dengan rutin dapat membantu menyembuhkan sehingga badan tidak terasa lemah lagi. Kandungan zat besi juga vitamin B pada tongkol membantu pembentukan sel darah merah dalam tubuh.
Diet
Walau kaya dengan nutrisi, ikan tongkol ternyata rendah kalori. Selain itu ia mengandungi hormon leptin yang dapat membantu pembakaran kalori di dalam tubuh. Jadi, berat badan terjaga dan terhindar dari obesiti. Pilihan lebih baik ialah mengolah tongkol dengan cara direbus atau panggang.
Ads
Membersih Pembuluh Darah.
Kandungan air dan lemak tidak tepu yang ada dalam tongkol akan membersihkan kotoran dalam pembuluh darah jika korang memakannya secara rutin.
Membentuk otot.
Pada ikan tongkol terdapat protein yang fungsinya untuk membantu meningkatkan massa otot dan memperbaiki sel-sel dalam tubuh.
Tak kumpau punya, baca lah UMPAN seeNI! Download seeNI sekarang!
PB adalah ikan lakustrin (hidup di air tenang) manakala asal usul ikan tempatan kita sebenarnya adalah ikan sungai walaupun ada sesetengah mampu menyesuaikan diri dalam habitat berair tenang.
Ikan seperti kelah dan sebarau tidak begitu gemarkan kehidupan seperti yang disukai PB.
Mereka tidak berkongsi habitat yang sama. Saya pernah menangkap ribuan anak sebarau di dengan tangguk di Empangan Klang Gate dalam tahun 70-an semata-mata untuk
dipindahkan ke dalam lombong-lombong di sekitar Petaling Jaya mengharapkan mereka memberi persembahan terbaik buat kaki pancing seperti saya pada suatu hari nanti.
Walau bagaimana pun saya dapati spesies sebarau tidak mampu membesar dan membiak dalam habitat lombong yang dikelilingi kesibukan tamadun manusia.
Ini berbeza dengan PB yang menjamin persembahan terbaik dalam habitat lombong yang sama.
Kita harus menyelidik apa yang sedang dan telah berlaku di dalam lombong-lombong sekitaran kita sebelum menyuarakan sebarang pendapat.
Di mana sahaja anda pergi, anda mudah menemui banyak spesies luaran seperti tilapia dan lebih ditakuti, kerapu lombong (Parachromis managuensis) mengambil alih keseluruhan ekosistem.
Ikan kerapu lombong adalah spesies pepijat yang sangat mudah membiak malah pemangsa yang merbahaya tetapi mempunyai sedikit atau tiada langsung nilai dalam pancingan.
Ikan toman yang disebarkan ke dalam lombong pun tidak mampu mengawal pepijat ini jadi kenapa tidak PB yang melakukan tugas ini untuk kita?
Akhirnya kita akan mempunyai pengawal biologi yang sangat bagus untuk kerapu lombong dan pada masa yang sama menjadi gamefish kelas dunia untuk tarikan pelancong!
Namun begitu terdapat satu masalah kecil, PB adalah ikan yang sedap dimakan. Jadi siapa yang mampu mengawal para pemancing?
Ada juga yang mengatakan PB tidak memberi tentangan yang menarik tetapi sebenar PB sepanjang 12 hingga 13 inci adalah berumur kurang dari setahun.
Bagaimana anda boleh menjangkakan ikan juvenil akan memberikan tentangan sebaik ikan dewasa?
(Sumber: Ronald Looi)
Apa pendapat anda? Teruskan klik & share artikel kami ini. Terima kasih!
Jangan lupa LIKE, FOLLOW & SEE FIRST Facebook Majalah Umpan
Sudah subscribe channel Youtube umpan? Klik sekarang Youtube Umpan
Ada orang yang takut untuk berada di tengah laut kerana pada mereka laut itu menakutkan.
Maka tidak hairanlah di dalam perut laut ini terdapat hidupan yang aneh, unik dan menyeramkan. Jom kita tengok 10 daripada hidupan tersebut.
FLYING GURNARD
Ikan flying gurnard atau nama binomialnya Dactylopterus Volitans dapat dikenali dengan memiliki ciri siripnya yang besar.
Ikan ini juga dapat ditemukan dan hidup di perairan bersuhu hangat di perairan Atlantik.
Namun kalau dilihat dari namanya mungin ikan ini dapat terbang tetapi beberapa bijak pandai berpendapat seharusnya ikan ini diberi nama `helmet gurnard’.
BASKET STAR
Basket star merupakan salah satu hidupan yang cukup aneh di lautan karena kita dapat melihatnya dari bentuk dan juga tabiat pemakanannya.
Haiwan ini dapat bertahan hidup relatif lama sekitar 35 tahun.
RED FLASHING JELLYFISH
Red flashing jellyfish ini memiliki tentakel merah untuk memerangkap mangsanya, dan apa yang membuat para saintis menganalisis dan mencari ikan ini ternyata setelah dianalisis
ternyata ia merupakan haiwan laut pertama yang mampu memancarkan warna berwarna merah.
BLACK SWALLOWER
Black swallower atau great swallower (Chiasmodon niger) ialah ikan laut dalam pelahap. Ikan ini akan menelan ikan yang lebih besar dari ukurannya dirinya.
Kerakusannya menyusahkan diri sendiri kerana mereka tidak dapat menghadamnya dan menyebabkan kelebihan gas dan akhirnya mengapung ke permukaan.
WEEDY SEADRAGON
Ikonik hidupan laut Victoria, sebuah bahagian di Australia ini hanya dapat ditemukan diperairan Australia, sebelah timur Lautan Hindi.
Nama dragon diperoleh daripada bahagian tubuh mereka yang menyerupai dragon dan mempunyai daun yang dapat digunakan untuk penyamaran dan mereka agak sinonim dari segi rupa dengan kuda laut.
SEA SCORPION
Sea scorpion merupakan hidupan laut yang menyerupai kala jengking ini ternyata dikatakan hampir pupus dari kelas arthropods yang berhubung kait dengan Arachnida yang merupakan haiwan Arthropods terbesar yang pernah ada.
TONGUE – EATING LOUSE
Sebagaimana paparan di dalam filem fiksyen, kutu parasit ini hidup dengan memakan lidah ikan perumahnya dan menggantikannya dengan dia sendiri.
Nama saintifik ikan menyeramkan ini ialah Cymothoa exigua. Spesies ini masuk ke dalam mulut ikan dan mengaitkan dirinya dengan pangkal lidah ikan, setelah lidah ikan tersebut hancur kutu ini menggantikan peranan lidah ikan tersebut.
MATSUBA KOI
Ikan ini merupakan sejenis ikan yang menyerupai manusia tetapi tidak sepenuhnya. Ini kerana terdapat beberapa anggota ikan spesies ini yang hampir menyerupai organ manusia seperti hidung dan matanya.
NORTHERN STARGAZER
Northern stargazer (Astrocopus guttatus) adalah sejenis ikan yang sangat unik.
Ketika ingin memerangkap mangsanya, ikan ini akan menguburkan dirinya di dalam pasir dan menunggu mangsanya melintas.
Ikan ini dapat ditemui di kedalaman 120 kaki di bawah permukaan air laut.
AXOLOTL
Axolotl atau salamander Mexico adalah salamander neotenik ini tersenarai dalam daftar merah haiwan yang hampir pupus.
Haiwan ini ialah haiwan karnivor, mereka memakan cacing dan ikan kecil lainnya.
Kejadian mengambil sesuatu tanpa izin atau mencuri ini berlaku dalam apa juga komuniti termasuklah memancing. Suka atau tidak, kita perlu menerima hakikat bahawa di kalangan kita sebagai pemancing, terdapat segelintir yang bersifat `panjang tangan’.
Pencuri di kalangan pemancing… apa pendapat korang tentang perkara ini dan bagaimana agaknya untuk mengatasi tabiat mencuri terutamanya di kedai-kedai menjual peralatan memancing?
“Saya rasa patut kita tingkatkan sistem keselamatan di premis menjual barangan memancing dan lagi elok simpan alat memancing di dalam almari kaca yang berkunci dan sebagainya…. dan hanya tunjukkan kepada pelanggan yang berminat sahaja.”
Rahim Surfcaster
“Seringkali jugak kita melihat di FB, video rakaman kecurian di dalam kedai pancing. Nak kata kaki pancing ni kaki mencuri pun tak boleh jugak sebab ianya adalah dari hati dan sikap masing-masing.
Selalunya kaki mencuri ni asal barang boleh jadi duit tentu dia sebat… tapi bila kes mencuri dalam kedai pancing orang ramai akan kaitkan dia seorang kaki pancing aka kaki mencuri.
Yang terpalit dengan tohmahan adalah kita yang sememangnya kaki pancing. Pedih jugak bila dengar orang kata kaki pancing rupanya kaki mencuri.
Mudah-mudahan suatu hari nanti kita akan bertemu juga dengan kaki mencuri dalam kedai pancing atau di lapangan mancing… masa tu tau la nasib!”
Loyer Anglers
“Allahu Akbar! konsep saya, tangkap ikan yang boleh buat lauk, dah perkara asasnya tak betul, bagi anak bini makan. Macam mana nak bagi keluarga tu sempurna.
Biar tak ada, biar menabung asalkan kita tak buat dosa. Jangan dibalas waktu atas bot sudah. Yang dicuri mata kail, yang jatuh ke dalam laut reel dan rod yang mahal pulak tu.”
Blue Frogman
“Tak takut kumpaw sepanjang zaman ke? Kena pulak member asyik naik ikan je… awak sebab pakai barang curi tak dapat. Duri dengan gelama pun tak mau makan.
Boleh juga cuba kaedah ini. Pada pintu kedai tulis ayat ‘KALAU SAYA MENCURI BARANG DI DALAM KEDAI INI INSYAALLAH AKAN KUMPAW ABADI’.”
Syamsul Hasan
“Nak memancing guna barang curi… lepas tu, dapat ikan dibuat makan. Ishh… ishh… tak berkat kot rezeki tangkapan tu.”
Aqu IWann
“Pencuri tu bukannya pemancing, dia curi dan jual kat pemancing dengan harga yang murah asalkan boleh beli ubat… seorang pemancing sejati bukanlah seorang pencuri!”
Muhammad Aliff Johari
“Tangkap, lepas tu ikat kat pokok! Hukumannya, libas badan dia dengan ekor pari. Hehe…”
Encik Sam
“Turunkan harga barang pancing. Itu cara lagi baik. Kalau semua barang harga murah, dah tentu takde yang nak mencuri.”
Nasir Mohamad
“Panjang tangan di kedai pancing okey lagi… ni ada kes sama komplot, sama bot sempat pulak panjang-panjangkan tangan… haha. Betul-betul haramjadah ada pemancing macam ni.”
Asyraaf Kay
“Dah masuk lokap nanti, sabun jatuh jangan kutip kat dalam tu. Siksa woooo… kata kawan sekolah aku dulu. Entah ler kenapa dia kata macam tu.. tapi dari penceritaan dia dengan gaya muka yang amat-amat seksa dan taubat.”
Tahu ke anda bahawa memancing ketika hujan, memberi anda peluang lebih baik untuk menangkap lebih banyak ikan. Memang betul, tetapi ia memerlukan sedikit perencanaan...
